|
|
|
Популярные Авторы
Родионцева Наталья
Колесов Валерий
Бакарогло Анна
Меди Елена
Damova Rimma
Новые Авторы
|
Популярные Рубрики
Радует
Волнует
Здоровье
Человек
Личность
Красота
Вэлнэс
Время
Долголетие
Сферы жизни
|
Стройнеем на глазах. Назвался груздем - полезай в кузовок!
Быстро летит время... В сентябре 1913 года мной было принято решение СТРОЙНЕТЬ. Стройнеть на ваших глазах! Да, я приняла решение участвовать в этом удивительном марафоне "Стройнеем на глазах" длившемся 2,5 месяца. Главным было условие - сопровождать свои действия реальными видеоотчетами не реже 2-х раз в неделю.
Конкурс был организован Общественно-Информационным Содружеством "Центр Равновесия". Руководил Центром Равновесия Андрей Александров - продюсер и замечательный человек, сумевший сдружить и сплотиь в команду не менее тысячи людей! (Светлая память о нем живет в моем сердце!).
В конкурсе приняли участие более 50 человек. До финала добрались 30! Эти люди поделились бесценной информацией, рассказывающей о переменах, которые они внесли в свою жизнь и реально демонстрируют результаты этих действий!
Да, действительно, даже небольшие перемены в образе жизни, переродившись постепенно в привычки, дают потрясающие результаты! И каждый человек, сделав шаг к самосовершенствованию, может стать красивей, моложе, здоровее, если продолжит начатый путь достаточно долго.
Проект завершен. Я, не без гордости, сообщаю своим болельщикам, что вошла в число призеров конкурса. Но, самое главное, я получила желаемый результат, которого не смогла бы получить вне рамок проекта - в нем были все возможные стимулы: и публичность, и команда, и возможность выбора пути, и необходимость продолжать - ведь за тобой наблюдают болельщики. На You Tube вы можете посмотреть реальные видеоотчеты участников проекта. И оценить произошедшие в них перемены.
Главное, что я хочу вам еще сказать, не бывает "волшебной таблетки"! Все "диеты" - они дают лишь кратковременный результат, причем, не всегда приносящий пользу здоровью.
Процесс постройнения ( похудение ведь от слова "худо"!) - это небыстрый процесс, требующий внести некоторые перемены в образ жизни. Перемены, которые, постепенно, превратятся в полезные привычки и станут для вас естественными.
Смотрите наши отчеты, выбирайте полезный и близкий вам путь и ДЕЙСТВУЙТЕ! Нашу жизнь создаем мы сами!
Если кому-то из вас понравилась моя методика - я могу помочь вам пойти аналогичным путем (бесплатно!) - пишите мне, обсудим.
Все мои видеоролики, созданные в ходе проекта можно просмотреть здесь или на "Я Свободен" в разделе Вэлнес.
Мой итоговый видеоролик в проекте "Стройнеем на глазах":
P.S. Прошло почти 4 года... Сейчас мне почти 64. Я забросила некоторые из полезных привычек - например привычку регулярно гулять и делать зарядку. Вес мой и талия у меня опять оставляют желать лучшего, но я веду довольно активный образ жизни. Катаюсь на горных лыжах и летом, даже, полетала на параплане. Есть реальные публикации на портале...
А стать стройными мы можем вместе, если хотите.
2021-05-30 15:57 Анна Поздеева | Ценности
Оружейная палата. Кремль.
2020-12-06 19:31 Анна Поздеева | Ценности,Природа
Удивительная магия воды.
2018-06-28 16:51 Анна Поздеева | Волнует,Финансы
Обывательские размышления о пенсии и реформе.
2018-05-07 16:08 Анна Поздеева | Личность,Ценности
Н.А. Заболоцкий. Сказки для детей.
2018-02-25 12:18 Анна Поздеева | Волнует,События
Агитка. «…Каждый отдельный человек должник общества за свое умственное развитие.» Н. Чернышевский
2013-02-07 22:41 Анна Поздеева | Личность,Красота,Ценности
"Не ручей - море должно быть ему имя" (Бетховен).
2012-11-28 13:02 Анна Поздеева | Волнует,Здоровье,Страх
Такие полезные грейпфруты – могут приносить вред!
2013-05-01 17:04 Анна Поздеева | Волнует,Ценности
"...Мы любили Родину не меньше, а больше тех, кто собрал нас, поэтому мы, стиснув зубы, должны были делать первоклассные самолеты". А. Н. Туполев
2012-12-01 19:59 Анна Поздеева | Здоровье,События
Созданы новые лекарства от туберкулеза!
2013-09-20 11:37 rodynat | Здоровье,Вэлнэс ,Привычки
Хватит мечтать! Идите в спортзал!
2013-01-27 19:36 Валерий Колесов | Вэлнэс ,Долголетие,Привычки
Принципы питания окинавцев.
2012-11-28 16:06 Анна Поздеева | Человек,Личность,Привычки
Главное чудо света – человек! Только мы не всегда это помним!
2013-06-29 23:56 Анна Поздеева | Долголетие,Ценности
Рэй Брэдбери. Убить полюбовно. Аудиорассказ.
2014-03-30 23:48 Анна Поздеева | Личность,Ценности
Врачи и партизаны в этой страшной войне. А. В. Цессарский. Аудиозапись.
2014-04-21 13:43 Анна Поздеева | Личность,Ценности
Габриэль Гарсия Маркес Глаза голубой собаки. Аудиозапись.
2021-01-18 15:38 Valentina
Тоже была там. Великолепное, очень интересное и красивое место. Кара-Даг...
© 2010- Я СВОБОДЕН!
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь |
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
Мечты и Возможности Facebook
Доброслов Вконтакте
Анна Поздеева Twitter
Анна Поздеева Одноклассниках
Анна Поздеева Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS
|