|
|
|
Популярные Авторы
Родионцева Наталья
Колесов Валерий
Бакарогло Анна
Меди Елена
Damova Rimma
Новые Авторы
|
Популярные Рубрики
Радует
Волнует
Здоровье
Человек
Личность
Красота
Вэлнэс
Время
Долголетие
Сферы жизни
|
Будьте внимательны к своим мыслям!
Мы - это наши мысли. Наши мысли формируют наш характер. Наши мысли диктуют нам наши поступки. Наша жизнь создается нашими мыслями. Радостно думающий человек - веселый. Любящий человек - светлый. Критик, выискивающий слабости и несовершенства в других, постоянно об этом думает и ... становиться несовершенным.
Мы не можем контролировать все свои мысли, мы их осознаем не все, поскольку их очень много... Однако мы легко можем контролировать свои чувства. И если у нас тяжело на душе, если мы испытываем неудовольствие, неудовлетворение - это результат воздействия на нас наших негативных мыслей.
Что делать? Когда нам нужно отвлечь маленького ребенка от того действия, которое мы считаем лишним, ненужным, вредным - бессмысленно говорить ему: " Прекрати!". Его надо отвлечь, взять за руку и увести в другом направлении, "переключив" его мысли на что-то другое.
Так же нужно поступать и с собой... Надо уходить от некомфортных ощущений, переключая, тем самым, свои негативные мысли и установки, на полезные, созидательные чувства.
Для этого нам необходимо искусственно отыскать и записать в список несколько "переключателей". Потому что, в разных ситуациях, нам смогут помочь разные приемы.
Пейзажи, звуки, воспоминания, цитаты, сказки, анекдоты, еда, покупки, прикосновения, действия - все, что может отвлечь, порадовать вас и вызвать приятные чувства.
Внутренняя работа над собой, над своими ощущениями (читай, МЫСЛЯМИ!) изменит наши привычки, наш характер, наши поступки и всю нашу жизнь.
Мы сами создаем собственную вселенную, себя и собственное благополучие, силой своей мысли! Только мысли надо вооружить этой силой!:
2021-05-30 15:57 Анна Поздеева | Ценности
Оружейная палата. Кремль.
2020-12-06 19:31 Анна Поздеева | Ценности,Природа
Удивительная магия воды.
2018-06-28 16:51 Анна Поздеева | Волнует,Финансы
Обывательские размышления о пенсии и реформе.
2018-05-07 16:08 Анна Поздеева | Личность,Ценности
Н.А. Заболоцкий. Сказки для детей.
2018-02-25 12:18 Анна Поздеева | Волнует,События
Агитка. «…Каждый отдельный человек должник общества за свое умственное развитие.» Н. Чернышевский
2013-02-07 22:41 Анна Поздеева | Личность,Красота,Ценности
"Не ручей - море должно быть ему имя" (Бетховен).
2012-11-28 13:02 Анна Поздеева | Волнует,Здоровье,Страх
Такие полезные грейпфруты – могут приносить вред!
2013-05-01 17:04 Анна Поздеева | Волнует,Ценности
"...Мы любили Родину не меньше, а больше тех, кто собрал нас, поэтому мы, стиснув зубы, должны были делать первоклассные самолеты". А. Н. Туполев
2012-12-01 19:59 Анна Поздеева | Здоровье,События
Созданы новые лекарства от туберкулеза!
2013-01-27 19:36 Валерий Колесов | Вэлнэс ,Долголетие,Привычки
Принципы питания окинавцев.
2013-09-20 11:37 rodynat | Здоровье,Вэлнэс ,Привычки
Хватит мечтать! Идите в спортзал!
2012-11-28 16:06 Анна Поздеева | Человек,Личность,Привычки
Главное чудо света – человек! Только мы не всегда это помним!
2013-06-29 23:56 Анна Поздеева | Долголетие,Ценности
Рэй Брэдбери. Убить полюбовно. Аудиорассказ.
2014-03-30 23:48 Анна Поздеева | Личность,Ценности
Врачи и партизаны в этой страшной войне. А. В. Цессарский. Аудиозапись.
2014-04-21 13:43 Анна Поздеева | Личность,Ценности
Габриэль Гарсия Маркес Глаза голубой собаки. Аудиозапись.
2021-01-18 15:38 Valentina
Тоже была там. Великолепное, очень интересное и красивое место. Кара-Даг...
© 2010- Я СВОБОДЕН!
Позиция редакции проекта может не совпадать с авторами Копирование материалов возможно только при размещении активной индексируемой ссылки на источник Содержание публикаций и выполнение условий правообладателей полностью зависит от независимых авторов Для обращений по вопросам содержания и работы ресурса используйте обратную связь |
НАШЛИ ОШИБКУ?
Выделите ошибку и нажмите Ctrl+Enter
Следите за нами в сетях
Мечты и Возможности Facebook
Доброслов Вконтакте
Анна Поздеева Twitter
Анна Поздеева Одноклассниках
Анна Поздеева Google+
Rss feedburner: RSS-канал
Наши RSS-потоки: RSS
|