Жара. Что делать?

Вот лето подходит концу, но во многих регионах жара еще не собирается уходить. Как же нам справиться с этим природным явлением? То, что сейчас везде используют кондиционеры, это да! Но все же, есть ли другие способы помочь организму снизить температуру тела?

Совет 1. Заварите некрепкий зеленый чай и добавьте несколько листочков мяты. Охладите и перелейте в пульверизатор. Используйте для распыления на кожу лица и тела. Берегите глаза!

Совет 2. Чтобы облегчить свое существование в ночное время, используйте гелевые мешочки (их можно купить в аптеке). Положите его в морозилку, а перед сном спрячьте под матрас.

Совет 3. Ставьте перед вентилятором емкость со льдом или холодной водой.

Еще несколько советов, использование которых даст желаемый результат :

TEXT.RU - 100.00%


Комментариев нет